Ingwer-Kurkuma-Shot

Der ultimative Ingwer-Kurkuma-Shot mit Zimt, Orange und Zitrone
Der ultimative Ingwer-Kurkuma-Shot: Stärkt das Immunsystem, vorbeugend, bringt Power, extrem gesund

Ingwer-Kurkuma-Shot

der ultimative Gesundheitsdrink

Zutaten für den Shot auf ein wenig Vorrat:

80 g Ingwer

250 ml Orangensaft (ca. 3 Orangen)

100 ml Zitronensaft (ca. 2 Zitronen)

1 TL Kurkumapulver (oder frischer)

1/2 TL Zimt

1/2 TL Pfeffer

1 EL Honig

1 TL Öl

 

Ich achte speziell bei diesem Shot auf die Bio-Qualität der Zutaten. 


Die Zubereitung dieses Shots geht wirklich kinderleicht. Du brauchst nur die Zutaten und einen Mixer. Ich achte immer darauf, das die Zutaten Bio-Qualität sind.

 

Den Ingwer einfach in kleine Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben. Dann gut mixen. Wem der Shot zu dickflüssig ist, kann gerne noch etwas Wasser oder Saft zugeben.

 

Den Shot in eine kleinere Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Den Shot drinkst Du am besten einmal am Tag aus einem kleinen Gläschen / Schnappsglas mit 4 cl.

 

Achtung: Der Shot hat Power und Feuer! Am Anfang in kleinen Schlucken probieren. Mit der Zeit gewöhnst Du Dich an den etwas schärfen Geschmack. Aber: ein super Drink um Dein Immunsystem zu stärken.